Senioriohjaus

Senioriohjaaja antaa palveluohjausta eri elämäntilanteissa oleville ikääntyneille tukien heidän omia voimavarojaan. Palveluohjauksessa saa matalalla kynnyksellä tietoa, neuvontaa ja ohjausta arjen haasteisiin, digiopastusta sekä apua erilaisten lomakkeiden ja hakemusten täyttämiseen. Senioriohjaaja toimii tarvittaessa myös juttukaverina yksinäisyyttä lievittämään. 

Osallistumalla yhdistys- ja harrastustoimintaan ikääntynyt parantaa elämänlaatuaan ja pääsee osalliseksi sosiaalisiin verkostoihin. Senioriohjaajalta saat myös tietoa kunnassa toimivista eläkejärjestöistä ja eri harrastusmahdollisuuksista.  

Syksyn tapahtumia:

• Voimaa Ruuasta-luento ke 28.10.2026 klo 13 Ravilinnassa. Lisätiedot: Voimaa ruuasta – Menoinfo
• Keilausretket KoskiBowling Kuusankoskelle 29.10. ja 26.11.2026. Yhteislähtö kimppakyydein klo 12.30 Ravilinnan pihalta. Keilausaika 2 tuntia. Ratamaksut omakustanteisesti. Ilmoittautuminen aina edeltävään maanantaihin mennessä Eija-Liisalle p. 040 571 3561.
• Hyvän Mielen kävelyt keskiviikkoisin 4.11., 11.11., 18.11. ja 25.11.2026. Kokoontuminen ja lähtö klo 12 Iitin kirjaston edestä. Kävelyn reitti ja kesto sovitaan yhdessä. Maksuton, eikä ennakkoilmoittautumista.
• Liikuntaryhmien syyskauden aikataulu luettavissa Liikuntaryhmät | Iitin kunta
  • Tuolijumppa keskiviikkoisin klo 10.15-11 Ravilinnasalissa
  • Matalan kynnyksen liikuntaa on myös Tasapainoa ja voimaa-ryhmä keskiviikkoisin klo 12.30-13.30.
  • Kuntosaliryhmät ovat pääosin täyttyneet. Kysy vapaita paikkoja ohjaajilta, voit myös saada opastusta omatoimiseen harjoitteluun.
• Kotikulmilla-kerhotoimintaa järjestetään Kausalassa Merrankujalla, Heikintiellä ja Ruotukujalla. Kysy lisätietoja senioriohjaajalta.