Tapahtumat

18.11.2019 17:30

Ohjattu kuntosaliharjoittelu maanantaisin klo 17.30-18.30

Yhteinen alkulämmittely, kiertoharjoitus kuntosalilaitteissa ja loppuvenyttelyt. Huom! Kurssille ilmoittautumaan pääset osoitteessa www.kuntapalvelut.fi/iitti tai paikanpäällä Yhteispalvelupiste Monitorissa. Kuntosaliryhmiin kurss...
25.11.2019 13:29

Ohjattu kuntosaliharjoittelu maanantaisin klo 9.00-10.00

Yhteinen alkulämmittely, kiertoharjoitus kuntosalilaitteissa ja loppuvenyttelyt. Huom! Kurssille ilmoittautumaan pääset osoitteessa www.kuntapalvelut.fi/iitti tai paikanpäällä Yhteispalvelupiste Monitorissa. Kuntosaliryhmiin kurssima...
25.11.2019 17:30

Ohjattu kuntosaliharjoittelu maanantaisin klo 17.30-18.30

Yhteinen alkulämmittely, kiertoharjoitus kuntosalilaitteissa ja loppuvenyttelyt. Huom! Kurssille ilmoittautumaan pääset osoitteessa www.kuntapalvelut.fi/iitti tai paikanpäällä Yhteispalvelupiste Monitorissa. Kuntosaliryhmiin kurss...
26.11.2019 11:15

Tuolijumppa tiistaisin klo 11.15-12

Kevyttä jumppaa tuolilla istuen ja seisten perinteisesti sekä välineitä vaihdellen. Huom! Kurssille ilmoittautumaan pääset osoitteessa www.kuntapalvelut.fi/iitti tai paikanpäällä Yhteispalvelupiste Monitorissa.
26.11.2019 14:00

Vesijumppa (Reuma) tiistaisin klo 14-14.30

Monipuolisesti eri välineitä käyttäen vesijumppaa jokainen oman kuntotasonsa mukaan. Huom! Kurssille ilmoittautumaan pääset osoitteessa www.kuntapalvelut.fi/iitti tai paikanpäällä Yhteispalvelupiste Monitorissa. Huomioithan erilli...