Liikuntakalenteri

07.06.2021 10:00

aamupäivän jumppa

Alkuverryttelyn jälkeen monipuolisesti lihaskuntoliikkeitä ja lopuksi venyttelyt. Ota mukaan oma jumppapatja ja juomapullo. Säävaraus!
08.06.2021 10:00

Ulkokuntopiiri

Alkuverryttelyn jälkeen kuntopiirissä lihaskuntoliikkeitä ja lopuksi venyttelyt. Ota mukaan omat käsineet. Säävaraus!
09.06.2021 10:00

Ohjattu kävely/sauvakävely

Ohjattu matalan kynnyksen kävely/sauvakävelylenkki joka sisältää kevyitä lihaskuntotehtäviä matkan varrella. Kokoontuminen Ravilinnan pääovelle. Mahdollisuus lainata kävelysauvoja. Säävaraus!
10.06.2021 10:00

Ulkokuntopiiri

Alkuverryttelyn jälkeen kuntopiirissä monipuolisia liikkeitä ja lopuksi venyttelyt. Ota mukaan omat käsineet. Säävaraus!