Liikuntakalenteri

24.06.2020 17:15

Järvinen vesijumppa

Perinteistä vesijumppaa järvessä oman kuntotason mukaan. Sauna käytössä klo 17-21. Ryhmät toteutetaan ulkona säävarauksella ja ne ovat maksuttomia. Toivomme, että ilmoittaudut ryhmään jokaisella viikolla erikseen, jotta osaamme varautu...
25.06.2020 16:45

Porrastreeni

Sykettä nostattava ja koordinaatiota kehittävä porrastreeni + venyttelyt. Ryhmät toteutetaan ulkona säävarauksella ja ne ovat maksuttomia. Toivomme, että ilmoittaudut ryhmään jokaisella viikolla erikseen, jotta osaamme varautua nykyise...
26.06.2020 08:30

Lempeä aamujumppa

Kehon herättelyä lempeästi. Avaavia, vahvistavia ja aktivoivia liikkeitä ylläpitäen kehon liikkuvuutta. Ryhmät toteutetaan ulkona säävarauksella ja ne ovat maksuttomia. Toivomme, että ilmoittaudut ryhmään jokaisella viikolla erikseen, ...
29.06.2020 17:00

Batterytreeni

Maanantaisin 1.6.-29.6.2020 Batterytreeni Alkuverryttelyn jälkeen monipuolinen sykettäkohottava lihaskunto-osuus ja venyttelyt Ryhmät toteutetaan ulkona säävarauksella ja ne ovat maksuttomia. Toivomme, että ilmoittaudut ryhmään jok...
07.08.2020 08:00

Tauluammunnan SM, seniorisarjat

IItin Jousiampujat järjestävät. Sisältö rakentuu kisakutsun valmistuttua. www.iitinjousiampujat.fi/